یکی از چالشهای رایجی که بسیاری از کوهنوردان در هنگام صعود به ارتفاعات مختلف با آن مواجه میشوند، تهوع است. این مشکل به ویژه در کوهنوردی در ارتفاعات بالا و در مواجهه با شرایط خاص جوی، تغییرات فشار هوا، و فعالیت بدنی شدید میتواند بیشتر نمود پیدا کند. کنترل تهوع در کوهنوردی امری ضروری است که باید به آن توجه ...